Zajímavosti

Dobré rozumějte = bez refluxu, nadýmání, plynatosti, nevolnosti, únavě po jídle, dietetických omezení atp. Jelikož se ke stravování a výživě dostanu s každým kdo ke mě do terapeutovny zavítá a zatím 100% na následující finty odpovědělo "neznám/nedělám/nemám čas", sdílím. Třeba i Vám pomohou od nějakého toho neduhu.

Během rozhovoru na téma "Snídaňové vychytávky" jsem zmínila úžasné karamelové miso od Kojibakers, které si přidávám do kaší, a miso polévky, mým favoritem je ta s Shitake. Tahám ji i na cesty, bezva parťák!

Ucpaný nos 🤧 je teď výsadou mnoha, ale ne mnoho lidí ví, že si může ulevit i masáží.

V dnešním příspěvku o užitečných bodech z akupresury udělám radost všem které trápí křeče, unavené a bolavé nohy či přetížené achilovky.

Co děláváte mezi 19. - 21. hodinou?
Zmíněné rozmezí (zimní čas) patří perikardu, tedy ochránci srdce. Pokud ho dlouhodobě vysilujeme přílišnou aktivitou či emoční zátěží v čase...

Nevím jak to máte vy, ale již několik let mě každou zimu doprovází nenahraditelný parťák, kterému říkám solňák.

Počítačům nastavíme antivirus a aktualizace tak, aby optimalizovali výkon neboť potřebujeme jejich spolehlivost.
Jak je to ale s naším tělem?